В помещениях из-за отопления воздух становится сухим, волосы начинают терять влагу, электризуются. Та еще красота! На улице новое испытание - мороз. В итоге шевелюра тускнеет, появляется ломкость и сухость волос. Чтобы этого избежать, начнем с самого простого - с головомойки.
Очищение.
Никакой горячей воды! Хотите прогреться - примите ванну или постойте под горячим душем, а голову пощадите. Вода для мытья головы должна быть теплой, температура ее близкой к температуре тела (37-39С).
Шампунь лучше подбирать специальный, для зимнего ухода. Он вернет волосам влагу и облегчит расчесывание. После каждого мытья волос наносите бальзам-кондиционер, Если вы не нашли на шампуне для волос нужного зимнего указателя, выбирайте средства для сухих и ломких волос, даже если обычно ими не пользуетесь. Они придадут эластичность и гладкость вашим волосам.
Естественная сушка.
Теперь о фене. О нем надо просто забыть. Если будете пользоваться этим чудом техники постоянно, волосы станут ломкими. Согласна, иногда все-таки подсушить быстро волосы необходимо. В этому случае используйте режим с более прохладной струей воздуха, чем обычно. Также не увлекайтесь укладкой с помощью плойки и утюжка для волос.
Расчесывание и массаж.
Обычно советуют выбирать расчески из натуральных материалов. Они не повреждают волосы при расчесывании и мягко массируют кожу головы. Массаж, в свою очередь, улучшает кровоснабжение корней волос, а значит, и их питание. Но вот беда: не все волосы можно как следует расчесать деревянными гребешками. Густые или вьющиеся, например, такая расческа не берет. Не знаю, как пользовались наши предки этими приспособлениями, но можно делать так: деревянной расческой массировать кожу головы, а уже привычной для себя пластмассовой прочесывать густые волосы.
Питаем и увлажняем.
Эти буквально магические заклинания можно отнести и к коже - лица, и к коже головы. Питание и увлажнение необходимы! Для волос отдаем предпочтение увлажняющим шампуням и кондиционерам и раз-два в неделю не забываем про питательные маски.
Прекрасное средство - репейное масло: достаточно нанести его на 20 минут один раз в неделю, и результаты не заставят себя ждать! Витамин F и эластин предупреждают сухость, шелушение и образование перхоти. Средства, содержащие витамин F, сейчас особенно актуальны.
Пьем витамины!
Для волос самые необходимые витамины - А, С и Е. Витамин А помогает волосам расти, витамин С - укрепляет их, заботится о корнях, придает свежести, Е - возвращает здоровый блеск.